고고고

오랜만에 야식을 먹었어요.족발 구구족.... 포장이 정말 빈틈없이 단단하게 왔네요~^^포장 개봉한다고 좀 힘들었어요~ㅋㅋㅋㅋ  케이스가 정갈하여서 더 맛있어 보이는 구구족~~~~ 리뷰 이벤트로 참치 주먹밥도 서비스로 받았어요~ㅎㅎㅎㅎ     족발을 먹으면서.......족발은 어떤 효능이 있을까 해서 찾아보고 올립니다.   ☘☘☘☘족발의 효능 >☘☘☘☘ 피부 탄력개선에 도움이 됩니다.모발 성장 촉진에 도움이 됩니다.관절 건강에 도움이 됩니다.젤라틴이 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다.소화 촉진에도 도움이 됩니다.콜라겐, 철, 칼슘, 아연 등 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 최적의 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.

모처럼 쉬는 날...이리저리 다니다 보니 밥때를 놓쳐 버렸어요.  늦은 저녁을 먹기 위해 여리 저기 찾다가 발견한 샤브집....바로 울산 태화강국가정원 근처에 있는 청록미나리식당입니다.     청록미나리식당 울산태화점 울산 중구 태화강국가정원길 231-4 0507-1419-4116매일 11:00~22:00라스터오더 21:00      주차는 맛나 감자탕 옆 유료주차장을 이용하거나 강변에 주차를 하면 됩니다. 가게 근처 유료주차장에 주차 시테이블당 3천 원을 지원해 주고,강변에 주차 시 천 원이 지원됩니다......참고로.....근처 동강병원 주차장도 있습니다.    벽면에 맛있어 보이는 샤브샤브의 액자가 걸려있네요~^^    미나리와 야채는 무한리필입니다.야채를 좋아하는 저는 정말 횡재했습니다.     ..

국제 위러브유운동본부(장길자 회장님)는 교육으로 인해 미래 지구촌의 주역인 어린이와 청소년, 대학생들에게 포괄적이며 공평한 교육환경을 제공하기 위해 학비 지원, 학교시설 구축 및 개선, 교육설비 및 집기 제공을 진행하고 있습니다. 💕💕💕💕💕💕 에콰도르에 작은마을의 학교에 위러브유가 뜻깊은 행사를 했다고 해서 소개합니다.  👇👇👇👇👇👇👇👇  에콰도르 마나비주 만타시 외곽의 작은 마을 라레반차에는 3세부터 11세 아이들이 다니는 ‘싱코데후니오 학교’가 있습니다. 530여 명의 학생이 9개 학급에서 오전과 오후로 나눠 수업을 받는데, 정부 지원 부족으로 교실에 선풍기나 책장 등 기자재가 모자랐습니다. 아이들은 수업에 필요한 책을 늘 무겁게 들고 다니며 무더운 교실에서 땀을 뻘뻘 흘리며..

울산 중구 젊음의 거리에 있는 닭갈비 전문점 쭌식당을 다녀왔습니다.       쭌식당  울산 중구 젊음의 거리 54  매일 11:30~22:00 주차 : 공영주차장 이용     쭌식당은......젊음의 거리도 구경하고 식사할 수 있는 곳입니다. 내 맘대로 토핑과 음료를 고를 수 있는 가성비가 최고인 식당입니다.   특히.... 토핑이 무한리필~~~~ㅋㅋㅋㅋ      즉석 두루치기, 리치골드 닭갈비, 떡볶이..... 다양한 메뉴사진 덕분에 메뉴 선택을 아주 쉽게 할 수 있습니다.     넓은 공간에 4인 테이블로 되어 있어요.     여러 가지 닭갈비 요리에..... 추가메뉴까지......   다양하게 준비되어 있는 샐러드바가 저희를 기다리고 있네요.모두가 무한리필..... 샐러드바가 깔끔하고 정갈하게 정..

요즘 참외가 많이 나왔더라고요~^^제철과일 참외에 대해서 간단한 정보 알려 드리겠습니다.   참외아티스트소낙별앨범참외발매일1970.01.01   ☘☘☘ 참외의 효능>> ☘☘☘ 🌸수분을 보충하고 피로를 회복할 수 있게 도와줍니다.  🌸 식중독을 예방하는데 도움을 줍니다.  🌸 암세포의 증식과 전이를 억제해 주는데도움을 줍니다.  🌸 간 건강과 눈 건강에 도움이 됩니다.  🌸 피부를 보호하고 아름답게 가꾸는데 도움을 줍니다.    🍀맛있는 참회 고르는 법🍀 껍질은 줄무늬의 경계가 뚜렷하고 짙은 노란빛을 띠고 있으며 꼭지가 녹색인 것을 고르는 게좋다고 합니다. 크기가 너무 큰 것보다는한 손에 쥐어지는 정도의 크기의 참외가 맛이 좋다고 합니다.그리고..............반으로 갈랐을 때참외의 속..

나라의 국민들이 적절한 식수시설과 위생시설 부족, 불안전한 폐수 관리 등으로 인해 생명을 위협받고 있습니다. 국제 위러브유운동본부(장길자 회장님)에서는아시아, 아프리카 등지의 물 부족 국가에 물펌프, 물탱크, 수도시설 등 물 공급시설을 구축하여, 오염된 물로 인한 수인성 질병 위험을 방지하며 위생적인 환경 조성을 지원합니다. ......     💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧   국제위러브유 운동본부의 케냐 나이로비, 타시아 콰 은데게 병원에 물탱크 지원소식을 전합니다.  👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇  케냐 나이로비 엠바카시 지역의 타시아 콰 은데게 병원은 4등급 종합병원으로,접근성이 좋고 병원비가 저렴해 항상 환자들로 북적입니다.   하지만 병원의 사정은 좋지 못합니다.가장 큰 문..

맛난 점심 먹고 가까운 카페를 찾다가 발견한 카페유마~~~~~.....시간이 그리 많지 않아 잠시 머물다가 가기 위해서 카페로 들어갔습니다. 그런데.... 카페가 예사롭지 않았습니다.    카페 유마경남 양산시 물금읍 범어리 647-1  055-383-3392매일 11시-21시 50분  여러 가지 소품들과 포토존이 정말 다양하게 마련되어 있네요~ㅎㅎㅎ 사진 찍기를 좋아하는 저는 완전  천국이었습니다.      포토존이 정말 최고입니다.       여러 가지 그림도 많아서 보는 재미가 정말 솔솔 하네요~ㅎㅎㅎㅎ...... 카페인지 미술관인지 착각이 생기더라고요~ㅋㅋㅋㅋ     전체적으로 테이블 간 간격이 넓어서.....카페가 더 크고 넓어 보이는 것 같아요.. 무엇보다도 옆테이블의 방해를 받지 않아서 더 ..

오늘....... 고맙고 감사하신 분을 만나뵙고 행복한 마음으로 내려오는 길에...... 배가 고파서 . . . 김천에 위치한 한식뷔페 다담뜰에 다녀왔습니다.~~~~ 다담뜰 한식뷔페 김천점 경북 김천시 부곡동 1010 054-432-7076 영업시간오전 11:00~오후 8:30 (입장시간 기준) 입구에 커다란 간판이 가게 앞을 지키고 있네요~ㅎㅎㅎㅎ 다담뜰 한식뷔페 문을 열고 들어서니 오른쪽에 다담뜰대표의 음식에 대한 철학이 담긴 내용이 있어 그대로 옮겨봅니다. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 다담뜰의 음식이야기 한 끼 식사로 필요 이상의 거금을 내고 다 먹지도 못하는 화려한 식사를 누구나 경험해 보셨을 겁니다. 지구촌의 절대다수가 굶주리고 있는 지금 우리는 음식의 고마움을 잊고 삽니다. 다담뜰은 가장 서민적이..

환경문제로 전 세계가 힘들어하고 있는 시대입니다. 이러한 시대에 환경보전에 적극적으로 동참하고 실천하는 국제 위러브유운동본부(장길자 회장님)를 소개합니다. 오늘날 전 세계는 기후변화와 지구온난화, 환경오염 등은 해수면 상승, 온실가스 문제, 환경재난 등을 야기해 사람과 자연의 조화로운 공존, 인류의 평화롭고 안정적인 삶을 위협합니다. 국제 위러브유(장길자 회장님)의 환경복지운동인 ‘전 세계 클린월드운동’을 통해 세계 각국의 오염된 도심, 공원, 산, 강, 바다 등을 정화하며 나무 심기, 사막화 방지활동, 생태계 보호, 환경보호캠페인, 환경보호 교육 및 세미나 등을 시행합니다. 공기 정화 (Clean Air)오염된 공기는 호흡기관을 비롯해 신체의 모든 기관에 악영향을 미쳐, 결국 생존을 위협합니다. . ...

얼마 전 지인의 소개로 구피 물고기를 키우게 되었어요~^^       유리병을 수족관으로 만들고........ 스킨답서스 식물로 유리병을 꾸몄어요. ~~🌸~~🌸~~🌸~~🌸~~🌸~~🌸~~🌸~~🌸~~     하나의 유리병 수족관에서 두 개의 유리병 수족관으로.........하나보다는 두 개가 더 좋을 것 같아서 만들었죠~~~ㅋㅋㅋㅋ      그런데..... 물고기들이 수족관에서 오래 살지 못하고..........운명을 달리하더라고요~ㅜㅜ   그래서, 여과기를 설치하게 되었어요.여과기를 설치하니....... 운명을 달리하는 물고기는 더 이상 생기지 않게 되었죠.     여과기도 설치하고, 수중식물도 설치하고.........자갈들과 돌들도 바닥에 깔고 나니........ 그렇듯한 수족관이 되었어요..