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우연히 명품 선바위 왕갈비탕집에 다녀왔습니다.~ㅎㅎ     명품선바위 왕갈비탕울산 울주군 범서읍 대리 1길 11(구영리 378-6)052-248-2484매일 10:00~21:00.......바쁘게 움직이다  저녁식사 시간이 훌쩍 지나서 근처 밥집을 찾던 중...발견한 명품 선바위 왕갈비탕............   왕갈비탕은 주택가 골목에 있으며...주차는 주택가 골목에 하면 됩니다.~ㅎㅎ   우연히 가게 되었는데.....꽤나 유명한 식당인 것 같아요~^^ 선바위 왕갈비탕은첫째, 매일 새벽 직접 정성을 다해 끓입니다.둘째, 갈비탕의 고유한 맛과 고객의 건강을 최우선으로 생각하여          다른 부위의 고기를 사용하지 않은 진국을 제공합니다.셋째, 저희 가게만의 특별한 비법으로 소 특유의 잡냄새를 확실..

기후변화와 지구온난화, 환경오염 등은 해수면 상승, 온실가스 문제, 환경재난 등을 야기해 사람과 자연의 조화로운 공존, 인류의 평화롭고 안정적인 삶을 위협합니다.  환경복지운동인 ‘전 세계 클린월드운동’을 통해 세계 각국의 오염된 도심, 공원, 산, 강, 바다 등을 정화하며 나무 심기, 사막화 방지활동, 생태계 보호, 환경보호캠페인, 환경보호 교육 및 세미나 등을 시행합니다.     🍀공기 정화 Clean Air🍀 오염된 공기는 호흡기관을 비롯해 신체의 모든 기관에 악영향을 미쳐, 결국 생존을 위협합니다. 국제 위러브유운동본부는Clean Air 활동으로 산림, 공원, 거리 등에서 오염된 공기를 정화하고 깨끗한 공기를 보전합니다.     🍀거리 정화 Clean Land🍀 이웃과 함께 주변지역을 깨끗..

한국인의 필수....바로~~~~탄수화물이 가득한 쌀밥........... 밥을 하루라도 먹지 않으면 안 되는 탄수화물 중독인 나~ㅎㅎ...... 매일 쌀을 씻을 때마다 버려지는 쌀뜨물에 대해서 갑자기 의문이 들기 시작했습니다. 예전  어르신들이 허투루 버려지는 것은 없다고 하셨는데........  그래서..... 버려지는 쌀뜨물도 다시 한번 보게 되었습니다. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 역시~~~완전~~~제대로~~~~  굉장한 효능이 있더라고요~   결론은........  이 세상에는 쓸모없는 것이 없고 다 쓰임바가 있으며.... 가치가 있다는 생각을 했습니다~ ^^  쌀뜨물의 쓸모 있는 이유~~~~ 꼭!!!!! 참고하시기 바랍니다.   https://m.joongdo.co.kr/view.php?key=2..

울산 시외버스 근처에 있는 오복미역 다녀왔습니다.   울산 오복미역 삼산점울산광역시 남구 화합로 125(삼산동 1481-11)052-260-5885매일 10:00~21:00라스터오더 20:20   내 가족에게 내어주는 마음으로....... 음식을 만든다고 하시니 아주 ~~~~기대가 됩니다.~ㅎㅎ    오복미역은 대한민국 최초의 전북, 가자미 미역국 전문점으로 신선한 재료와 전통 방식의 육수로 담아낸 경상도 향토 음식이라고 합니다.   벽면에 사계를 알리는 동양화 액자가 고풍스럽게 걸려 있네요~~~~  오복미역에서는고객님의 주문과 동시에 조리가 시작되어 음식이 나오는데......다소 시간이 걸리는 점 양해 부탁드립니다. 고객님의 기다림에 정성스럽고 건강한 밥상으로 보답하겠습니다.-오복미역-      🍀미..

6월 5일은 환경의 날이라고 합니다. 💝💝💝💝💝💝 세계 환경의 날은 1972년 6월 스웨덴 스톡홀름에서 열린 '유엔인간환경회의'에서 국제사회가 지구환경보전을 위해 공동노력을 다짐하며 제정한 날로, 매년 6월 5일이다. 스톡홀름에서 열린 유엔인간환경회의는 국제사회가 지구환경보전을 위해 공동노력을 기울일 것을 다짐한 첫 번째 국제회의였는데, 이 회의를 통해 인간환경선언이 발표되었고 UN 산하에 환경전문기구인 유엔환경계획(UNEP)을 설치하기로 결의하였다. 이 결의에 따라 설립된 UNEP는 1987년부터 매년 세계 환경의 날을 맞아 그 해의 주제를 선정·발표하며, 대륙별로 돌아가며 한 나라를 정해 행사를 개최하고 있다. 특히 환경보호를 위한 개인과 지역사회의 활동을 장려하기 위해 제정한 '글로벌 5..

24시간 발효를 해서 만드는 유러즈 요거트......다녀왔습니다~      유러즈 요거트 울산 매곡점울산광역시 북구 신기 10길 33 지상 1층 102호 영업시간10:30~21:00 매주 1번째, 3번째 일요일 휴무 주차장은 주변 길가 주차0507-1316-7542         테이블 3개바테이블 1개 있습니다. 가게 내부는 작지만 아기자기한 소품들이 엄청~~~~~많은 곳입니다. 사진 찍기 너무 바빴습니다~ㅎㅎ           생과일 토핑요거트 🍧오리지널 M 5,800 / L 9,800(유유맛의 순수한 오리지널입니다.)  🍧 스피루리나 M 5,800 / L 9,800(피부에도 엄청 좋은 블루스피루니나와 순유유로 만든 요거트 입니다.)  🍧 오곡 M 5,800 / L 9,800(영양 가득한 오곡 ..

이라크는 티그리스강과 유프라테스강 사이에 있는고대 메소포타미아 문명 발생지로 비옥한 토양을 자랑합니다.하지만 최근 기후변화로 인해 강 유역의 강수량이 현저히 줄고유속도 느려져 식수 및 식량 문제가 대두되었습니다.    물·식량 감소 및극한 기온 취약국 5위*유엔 지구환경전망 6 (GEO-6) 어린이 기후위험지수(163개국 중) 61위*유엔아동기금 (UNICEF) 이라크 정부는 기후변화의 영향으로부터 어린이를 보호하고재난 관리를 통한 취약계층 보호, 사막화 방지와 생물다양성 보전을 위해국가 차원의 기후변화 대처 계획을 수립하고 있습니다.위러브유는 환경문제가 보건의료에 미칠 영향을 고려해,그간 위러브유 인도주의적 활동에 꾸준히 협력해 온 이라크연합의료협회와 함께‘이라크 고스 그린(Iraq Goes Green..

지인이 냉면맛집이 있다고 해서......한달음에 달려간 울산 북구 매곡에 위치한 냉면맛집 서연옥......     서연옥울산 북구 괴정1길 122052-295-7770매일 10:30 ~21:00주차장 완비예약 가능    서연옥 냉면집은 파스쿠찌 카페랑 같은 건물을 쓰고 있네요.냉면 먹고 차 마시기는 딱인 것 같아요~ㅎㅎ      서연옥 냉면집은 주차장 걱정이 정말 1도 없어요~ㅋㅋㅋㅋ당일 영수증 지참 시 4시간 무료라고 합니다.  🍀꿀팁🍀 ☘서연옥 당일 영수증 지참 시 파스쿠찌 아메리카노 20% 할인 ☘네이버 리뷰 이벤트 파스쿠찌 아메리카노(R) 1잔 무료   내부가 아주 넓고 깔끔해서 일단 합격~~~~  벌써 예약된 테이블이 많이 있더라고요~ㅎㅎ     우리는 서둘러서 좋은 자리에 앉았습니다.   ..

전 세계 재난가족 회복을 위한 제26회 새 생명 사랑 가족 걷기 대회가26일 오전 11시 인천 청라호수공원에서5천 명의 참가자들이 모인 가운데 성황리에 끝마쳤습니다.   UN DGC(공보국) 협력단체 국제 위러브유운동본부(회장·장길자, 이하 위러브유)가 개최한 이번 행사에는 주한 카자흐스탄 대사와 에콰도르 대사대리, 코스타리카 공관차석, 시에라리온 대사관 공사, 페루 대사관 이등서기관, 몽골 부영사 등 12개국 외교관을 포함해 위러브유 인천권 회원·시민이 참여했습니다.  배우 김성환과 가수 윤태규·이승훈 등 위러브유 복지 행사에 빠지지 않는 선행 연예인들도 함께했습니다.   위러브유는 올해 34개국 난민·이재민 구호 등을 위해 지원하는 8억 7천만 원 가운데 이번 행사를 통해 에콰도르·파키스탄·몽골 등 ..

바쁜 일상에 쫓겨 운동하기 힘들고........시간 들여 돈 들여 헬스장을 갈 수 없어..... 운동을 할 수 없으니............나이만 먹는 것이 아니라 체중도 함께 늘어만 가는 슬픈 현실......   체중도 체중이지만....몸 이곳저곳이 이상 증상을 보이는 것 같아요~ㅜㅜ  그래서, 운동을 하기는 해야 되는데.........  적은 시간을 투자해서 큰 효과를 볼 수 있는 운동이 없을까?  그리고, 가장 빼고 싶은 뱃살, 옆구리살을 집중적으로 뺄 수는 없을까?  ????!!!.. 나의 고민을 완전히 충족할 수 있는 운동방법을 찾았습니다~^^    바로~~~ 바로~~~집에서 벽 짚고 운동하기~😁 👍👍👍👍👍👍👍  아직 실천하지는 않았지만.........도전해 보겠습니다~^^    도..