울산 북구 생선구이 새울산 식당

 

점심식사를 위해

새울산 식당에 다녀왔습니다.

 

 

 

새울산식당 북구점

울산 북구 동대로 57-2 ,2동 

(울산 북구 호계동 289-7)

0507-1395-3147

매일 9:00~21:00

 

화분이 많은

새울산식당의 외부모습입니다.

 

 

주차장도 준비되어 있습니다.

 

주차자리가 없을 경우

주변 골목에 주차하시면 됩니다.

 

 

 

새울산식당의 입구에

야외 파라솔이 준비되어 있습니다.

 

 

 

주차를 하고 올라오시면

야외 테이블도 준비되어 있습니다.

 

 

새울산 식당

내부모습입니다.

 

 

 

메뉴를 본 뒤....

고등어조림,

가자미조림,

고등어구이와 된장찌개를 주문했습니다.

 

 

셀프바에서

기본찬을 추가로 드시면 됩니다.

 

 

기본찬들은

사장님의 손맛을 느낄 수 있는 맛깔스러우면서 깔끔합니다.

 

 

고등어조림은 

부드러운 고등어와 양념이 최고네요~ㅎㅎ

 

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🐬 고등어효능 🐬

심혈관 건강개선

오메가-3 지방산은

혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고,

혈압을 조절하며,

심장병 예방에 효과적입니다.

 

뇌기능 향상

DHA와 EPA 같은 오메가-3 지방산은

뇌 세포의 기능을 활성화하고

인지 기능을 개선,

기억력 증진에 도움을 줍니다.

 

면역력 강화

비타민 D와 셀레늄은

면역 체계를 강화하고

감염으로부터 몸을 보호하는데 좋습니다.

 

뼈 건강 유지

비타민 D와 칼슘은 뼈의 미네랄화를 촉진하고

골다공증 예방에 도움을 줍니다.

 

피부 건강 개선

오메가-3 지방산은 피부의 수분을 유지,

항산화 작용을 통해 피부 노화를 방지합니다.

 

 

고등어구이는

겉은 바삭하고 속살은 부드러워 먹기에 아주 좋습니다.

 

 

가자미조림은

고등어조림과 비슷한 양념에

부드러운 가자미살과 양념이 잘 어우러져

숟가락으로

양념과 가자미살을 함께 먹으면 더 좋습니다.

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🐟 가자미의 효능 🐟

☘오메가-3 지방산이 풍부하여

심혈관 건강을 개선합니다.

☘ 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추며,

혈압을 안정시키는 데 도움을 줍니다.

☘ 비타민 D와 칼슘은 뼈 건강을 강화하고

골다공증을 예방합니다.

☘ 단백질, 필수 아미노산, 비타민 B군 등이 풍부하여

 면역력을 높여줍니다.

☘ 피부 건강을 개선합니다.

☘ 염증을 줄이는데 효과적입니다.

☘ 낮은 지방과 높은 단백질 함량으로

체중 관리에 좋습니다.

☘ 비타민 A와 DHA는 눈 건강을 보호하고

시력을 유지합니다.

☘ 셀레늄과 아연은 항산화 작용을 통해

노화를 방지합니다.

☘ DHA는 뇌 기능을 향상시키고

기억력과 집중력을 높이는데 도움을 줍니다.

 

 

 

구수한 된장찌개는

엄마밥이 생각나게 합니다.

 

 새울산식당에서

건강한 집밥 한 끼 하고 돌아갑니다.